Nach einem wunderbaren Urlaub in Südtirol und der Schweiz muss ich mich leider kurzfristig aus der Läuferszenerie ausklinken: Ein Außenmeniskuseinriss hat mir bereits in den letzten Monaten zu schaffen gemacht. Nun habe ich mich einer OP unterzogen. Dr. Claus Oberbillig (http://www.dr-oberbillig.de/), ein äußerst kompetenter und läuferfreundliche Orthopäde, hat mich erfolgreich operiert.
Er hat großartige Arbeit geleistet und sein stets freundliches und aufmunterndes Team trägt zusätzlich zur optimalen Heilung bei.
Sechs Wochen kein Lauftraining stellt eine große Herausforderung für mich als begeistere Läuferin dar. Durch intensive Physio-Maßnahmen baue ich nach und nach die Stabilität des Knies wieder auf.
Zusätzlich werde ich diese „Zwangspause“ dazu nutzen, mein Spendenlaufprojekt „RUN & HELP“ weiterhin voranzubringen. Ideen für weitere Aktivitäten hierzu gehen mir nie aus. So hat diese kurzfristige Unterbrechung des Marathontrainings auch einen positiven Effekt!
Ich freue mich schon, nach der Gesundungsphase wieder auf die Strecke gehen zu dürfen und habe einen Frühjahrsmarathon in London oder Boston bereits „im Blick“.