Ich bin wieder zurück im Training

 

Die endlosen Wochen der Läuferabstinenz sind vorbei: Ich melde mich nun wieder in die „Läuferszenerie“ zurück.  Mein Orthopäde Dr. Claus Oberbillig  http://www.dr-oberbillig.de/ und sein Team sowie mein Physiotherapeut Florian Dasch vom IRS Rehazentrum Wiesbaden http://www.reha-wiesbaden.de/ haben hervorragende Arbeit geleistet. So konnte ich nach 6 Wochen wieder langsam ins Lauftraining einsteigen.

Bei blauem Himmel und angenehmen Temperaturen habe ich heute meinen ersten schmerzfreien Trainingslauf genossen. Was für ein wunderbares Gefühl für mich als begeisterte Läuferin, wieder dabei sein zu dürfen. Vielleicht klappt es noch kurzfristig beim Frankfurt Marathon mit einer Staffeldistanz. Während meiner läuferischen Zwangspause habe ich den Fokus besonders auf mein Spendenlaufprojekt RUN & HELP zugunsten ÄRZTE OHNE GRENZEN gesetzt.
Es war eine besondere Freude für mich, Katrin Schuhen aus dem Wobenzym-Team gemeinsam mit ihren Triathlonfreunden die Möglichkeit von Freistarts beim TRANSVORARLBERG TRIATHLON sowie Carglass Triathlonwochenende in Köln zu ermöglichen. Als Spendenteam-Staffeln sind sie für RUN & HELP jedes Mal erfolgreich auf die Strecke gegangen sind. HERZLICHEN DANK noch einmal an Katrin und ihre Teamkollegen.
Den nächsten Marathon habe ich bereits im Blick: Mit ein wenig Glück werde ich als Charity-Läuferin beim LONDON MARATHON 2015 starten. Die Sponsorenzusagen stehen noch aus – es sieht aber gar nicht so schlecht aus.
 bin wieder da

 

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